Hrvatski
English
Savjeti za pametnu kupovinu (VIDEO)
Vrijeme čitanja: 50 sec
U novoj epizodi donosimo tri savjeta za pametnu kupovinu namirnica kako bi prošli što povoljnije i pritom…
Interview tjedna: Kopriva
Vrijeme čitanja: 3:00 min
U novom interviewu tjedna donosimo Koprivu i njenu priču! Ispada da je Kopriva strašan aktivist, politički…
Interview tjedna: Maslačak
Vrijeme čitanja: 2:45 min
Uspjeli smo uloviti maslačak na dva sata kako bi napravili eksluzivni interview s ovim doktorom iz prirode,…
Položaj zdjelice u skleku (VIDEO)
Vrijeme čitanja: 1:20 min
Sklek je vježba koju svi znamo izvoditi, već smo i snimili video o izvođenju, ali u narednim epizodama ćemo…
Eat Different plan prehrane
Vrijeme čitanja: 2:00
Kome je namijenjen ovaj plan? Svim osobama koje se već bave nekim oblikom fizičke aktivnosti, radilo se o …
Točka dimljenja (VIDEO)
Vrijeme čitanja: 1:40 min
Znate li što je točka dimljenja? Svako ulje kod pečenja hrane ima temperaturnu granicu nakon koje počne…
Vježba za bolje držanje (VIDEO)
Vrijeme čitanja: 1:10 min
Ako cijeli dan sjedite u uredu, sjedite za stolom i učite, vaša leđa su nagnuta prema naprijed u stalnoj fleksiji…
Program promjene
Vrijeme čitanja: 1:30 min
Što je Eat Different program promjene? Sruktuiran plan prehrane i program treninga prilagođen tvojem stupnju…
Vježba protiv dugog sjedenja (VIDEO)
Vrijeme čitanja: 1:50 min
Nastavno na zadnju epizodu gdje smo objasnili kako dolazi do uklještenja živca, ovaj put stiže vježba …
Uklještenje živca u kralježnici (VIDEO)
Vrijeme čitanja: 2:00 min
Uklještenje živca u kralježnici jedno je od gorućih problema današnjice uz pretilost, a u današnjoj…